Bildungs- und Lehraufgaben

Der stark praxisorientierte Pflichtgegenstand „Fit for Life“ wird mit je einer Wochenstunde in der 6. und in der 8. Klasse ORG unterrichtet und setzt sich aus folgenden inhaltlichen Schwerpunkten zusammen (die jeweils ein Semester lang unterrichtet werden):

    1. Ernährung
    2. Psychische Gesundheit
    3. Alltagsorganisation
    4. Bewegung

Die Schülerinnen und Schüler sollen

•    die eigenen Ernährungsgewohnheiten kritisch beleuchten und einen persönlichen Ernährungsplan erstellen können, Kosten und Auswirkungen unserer Ernährungsweise bezüglich Ökonomie und Ökologie hinterfragen, Einblicke in grundlegende Themen der Haushaltspraxis gewinnen

•    psychosoziale Kompetenz in den Bereichen Stressbewältigung, Zeitmanagement und Entspannungstraining erlangen

•    je nach Interesse der Gruppe Themen der Lebenskunde und Alltagsorganisation (z.B. Rechtsgrundlagen, Formularwesen, handwerkliche Fertigkeiten) behandeln

•    verschiedenste Bewegungs-Übungen zur Steigerung des körperlichen Wohlbefindens kennenlernen